La journée SCLEROSE EN PLAQUES

Cette année, le Handi Glob Roller sera support de communication pour l'action contre la Sclérose en Plaques. Aux Terrasses de la Mer, vous pourrez acquérir tickets de tombola et tee-shirts (un ticket de tombola offert / teeshirt). Vous aimez les surprises ? Les lots, offerts par les Commerçants de Narbonne Plage...sont à découvrir lors du tirage au sort le 6 juin !
Les réservations de repas offrent un ticket de tombola (2€ /10€) - seront avec les dossards et une plaquette explicative)
Les fonds seront reversés à l'Association Narbonnaise ainsi qu'à la Ligue Française contre la sclérose en plaques.

Les autres activités le 6 juin à Narbonne Plage

Après avoir couru, ou en attendant les coureurs (accompagnants), vous pourrez
- flâner dans le vide-grenier du Front de Mer, organisé par l'association Narbonne-Plage-Amitié (qui a aussi la gentillesse de nous faire la mouclade)
- participer à la Fête du Nautisme au Port de Narbonne Plage (vers St Pierre)

LES DERNIERES NOUVELLES

NEWS 1 : La clôture des réservations est reportée au 25 mai (réception), pour la réservation course et(ou) repas - 30 mai pour la course !
NEWS 2 : Le Handi Glob Roller 2010 sera support de communication pour la SEP (Sclérose en Plaques). Vous pourrez acquérir des tickets de tombola (2€) ainsi que des tee-shirts au stand de la SEP qui se trouvera à l'arrivée. La tombola sera tirée lors de la Remise des Prix (lots fournis par les Commerçants de Narbonne Plage).
Nota : les réservations de repas contiendront 1 ticket de tombola (2€ /10€).
NEWS 3 : pour le repas, c'est crudités, MOUCLADE, fromage, fruit / tarte - eau + vin.
NEWS 4 : il fera beau...et chaud !

LIEUX ET HORAIRES

Rassemblement : NARBONNE – Zone Bonne Source Devant le QUICK
Sortie Autoroute Narbonne EST  - café d'accueil OFFERT (Quick)

8H45 à 9h10 : Inscriptions /Remises des dossards ROLLERS

9H15 : DEPART HANDBIKES
9H20 : DEPART ROLLERS

12H00 : Remise des Prix et Vin d’Honneur (OFFERT Mairie)
Tirage de la Tombola au bénéfice de la Sclérose En Plaques

Navettes retour NARBONNE 11H00

13H : Repas (à réserver avant le 15 mai) Camping La Falaise

APRES-MIDI : si le temps s’y prête, randonnée : St Pierre - Narbonne Plage – Gruissan sur piste cyclable

LA COURSE - LA RANDONNEE

Le 12ème HANDI GLOB ROLLER a lieu : dimanche 6 juin 2010 !
Améliorez vos temps des années précédentes, Entraînez-vous pour les courses prochaines, Défoulez-vous entre amis, Participez en club, Randonnez simplement...

Distance allongée cette année : 27.6 km.       Parcours sur ROUTE OUVERTE.
DEPART : Narbonne, devant le Quick.
ATTENTION : au km 4.2 : retour sur Narbonne. Km 4.5 + 5.2 (aux ponts) revêtement dégradé. La portion km 4.2 à km 7.2 sera filtrée à la circulation.
Dénivelés : montée du km 12 au km 12.5, montée du km 14 au km 16.4ur 4 km, puis descente 3 % du km 17 au km 19. Après le rond-point Gruissan : plat jusqu’au km 19.6, légère montée 600m. Après le rond point d'Intermarché (km 21.2) faux plat pendant 1.7 km.
4 Ravitaillements sur trajet : QUICK (retour) + km 16 + km 23 + ARRIVEE. Consignes : ne pas jeter les bouteilles d'eau : les donner aux motards ou les déposer à l'arrivée.
Encadrés par la Police Municipale, les motards (Aude et Tours), les véhicules-Cibistes (les Cibistes Narbonnais), les concurrents devront respecter les règles de circulation : occuper le côté droit de la chaussée, laisser passer les véhicules qui devront pouvoir les doubler.
ARRIVEE : Narbonne-Plage : Terrasses de la Mer

Conditions de participation : âge minima : 12 ans (autorisation parentale obligatoire) –
Port du casque OBLIGATOIRE – Certificat médical pour les non-licenciés INDISPENSABLE avec l’inscription

INSCRIPTIONS au HGR 2010

INSCRIPTION HGR 2010 : 12€ (dont 2€ >>>ACTION pour la SEP Sclérose en plaques)
Réservez avant le 30 mai : 8 €

Je soussigné ...................................................né le .................TEL.................................. Mail : ...........................................

Déclare avoir pris connaissance des conditions de participation (âge, parcours...)

J'ai déjà participé au HANDI GLOB ROLLER OUI - NON

Ci-joint certificat médical ou photocopie licence FFRS.

Réservation des repas :.............x 10€ (poster avant le 25 mai)

Pour réserver ma participation à la journée du Handi Glob Roller 2010, je joins un chèque de ................... à l'ordre de NarbO-rOller asptt (chèque global avec liste pour plusieurs réservations)

Envoyer à : Christine DAUZATS - 1 Rue des Passerelles - 11100 NARBONNE